妊娠・出産

産後日記 3m7d

☆ベビーの様子

このところ夜になると泣き続ける事が増えてきた。

ゆらゆら抱っこをすれば30分くらいで寝てくれるけど、しばらくすると目が覚めて繰り返し〜となる事もしばしば。

すでに左手に身に覚えのある違和感が…。

今回は腱鞘炎にはなりたくないんだけどな。

☆産後の身体

体重の下降がピタリと止まってしまってから約2ヶ月。全く痩せる気配がなかったこの身体がここにきて僅かながら痩せ始めた!

特にお腹(*≧∀≦*)

キツかったパンツやスカートが楽に入るようになり、見た目にもスッキリしてきた。

これ多分、毎日お尻歩き(ヨガマットなどを敷いた柔らかい床に足を伸ばして座り、お尻で前後に10歩ずつ歩く×5セット)を続けているからだと思う。

骨盤の歪み改善にいいらしいくて5セットやると結構しんどい。だけど効いてる〜って実感があるので続けられる。

痩せてきたもう一つの理由としては、ただ単に汗をかく季節になったからかなと。

私はひどい汗っかきでたぶん多汗症ってやつなんだろうなと思うほどのレベル(涙)

ゆえにこの季節は犬の散歩だけでも汗びっしょり。ベビーを抱っこしてお出かけなんてしようもんなら全身汗だくに。日常生活でジムに行ってるくらいの水分を出してる感じデス。

辛い体質だけど、そのおかげで痩せてきているなら今年だけは夏に感謝しよう。

汗じみ対策に購入した服

ただ、汗っかき+抱っこ紐の組み合わせだと避けられないのが洋服の汗じみ‼︎

体温が高い赤ちゃんがお腹にぴったりくっいた状態の為めちゃくちゃ暑い。その上がっちりとした厚めの生地で作られた抱っこ紐をつけると風が抜けないから汗じみになりやすい…。

なので今年の夏服は全て汗じみの目立たないものにしました。

その中でもお気に入りなのがnano universeのAntiSoakedシリーズ

汗で濡れても汗じみが表には目立たないように加工されてる、汗っかきにはなんとも心強いやつ!

[Rakuten BRAND AVENUE]【SALE/20%OFF】MUVEILWORK×AntiSoakedフレアTシャツ nano・universe ナノユニバース カットソー【RBA_S】【RBA_E】【送料無料】

私は2年ほど前から毎年買い足ししていて、今年は↑の商品を2枚購入。

裾がフレアになっているので授乳もしやすく家でも外出時でも大活躍中!

汗じみを気にせず真夏を楽しもー!そして痩せよー‼︎