しばらく産後日記をつけていこうと思います。
☆ベビーの様子
おしっこ・うんちともきちんと出て順調。
おっぱい+ミルク40〜60mlを飲む。
オムツ替えの最中におしっこやうんちをされる確率が高い…。お尻拭きのヒヤッとした感じが苦手なのかも。
☆産後の身体
母乳
おっぱいの出は良い様子。目安として10分ずつあげている。漏れてしまう時もあるから母乳パッドが必要かも。
咥えさせる時に痛みがある。まだ浅くしか吸わせられない。
【買っておいて良かったもの】
リペアニプル
乳首・乳房のケアをするスキンオイル。
カサカサになるのを防げるので乳首が柔らかくなり痛みが軽減。
体型
昨日辺りから体型に変化。でっぷり出ていたお腹がややスリムに。
体重を計ってみると−3㎏。
産後5日目に病院で体重測定した時は、妊娠ピーク時の体重からほとんど減っていなかったが、後で助産師さんに訊くと「この時期は水分を溜め込もうとしているから減らないのが普通」との事。
足のむくみが酷かったのもそのせいなのかも。今日はややむくみが改善している。
その他
産後は肌が敏感になったり肌質が変わるというけど、頬と足首辺りに痒みが出ている。
保湿剤を塗ってやり過ごす。
スポンサーリンク
